您当前的位置:中国妆容网资讯新闻正文

南瓜粉的食用方法和技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-04-14 来源:本站原创 作者:文章


一、南瓜饮


【做法】将2匙南瓜粉加入1杯热水中,冲饮。


【适合人群】腰腹肥胖者,或者是患有雀斑者。


【功效】每天3餐前喝一杯,坚持一个星期即可见效。


二、南瓜浆


【做法】将2匙南瓜粉,用一杯豆浆冲饮,再加入少许蜂蜜。


【适合人群】便秘或者不能控制食欲者,遗迹脸色暗淡无光者。


【功效】可代替晚餐饮用,一星期减重3-5斤,如在早餐时饮用,则可在两周内,使脸色红润有光泽。


三、南瓜果汁


【做法】2匙南瓜粉加入水中,再加入半杯柠檬汁。


【适合人群】顽固性肥胖者,以及肤色暗黄者。


【功效】每天饮用3杯左右,10天可减4斤,长期饮用肤色会明显变白。


【保存方法】:避光、密封保存,最好不要放置冰箱,以防吸水潮湿结块。


四、丰胸减肥法:


南瓜粉+木瓜粉+牛奶


【做法】:南瓜粉10g,木瓜粉10g与牛奶300mL冲饮,每日早晚服用。


【适合人群】有丰胸、美容、瘦身多重要求的女性


五、其他


1、南瓜粉的下脚料则可做南瓜糕点,或加入面粉制成南瓜面、南瓜酱。


2、用20%南瓜下脚料与80%蔗糖混合,可制成糕点。


3、将54%南瓜粉和46%红薯粉调制成糊状,再加入少量明矾拌匀,通过粉丝机可压成南瓜粉丝,经煮熟晒干即为成品。


4、南瓜粉结晶浓缩喷雾制成南瓜饮料,与茶叶混配可制成速效南瓜茶、南瓜糕等。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!